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스케일링을
하면 치아가 약해지므로 안 하는 게 좋다?
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스케일링은 잇몸질환의 원인이 되는 치석이나 치태를 떼어내는 치료방법으로
치아에는 전혀 손상을 주지 않습니다.
스케일링을 한 후에 이가 시리거나 잇몸이 아픈 이유는 두껍께 붙어 있는
치석을 떼어내면 잇몸 염증이 가라앉으면서 치아 뿌리가 노출되기 때문이며,
시일이 지나면 회복됩니다.
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왜 콜라가 치아에 좋지 않을까요?
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모든 탄산음료에는 이산화탄소가 들어있습니다.
이 이산화탄소가 치아에 닿게 되면. 치아가 부실해 지고. 점점 삭게 되는
결과가 일어나게 되는데요. 콜라에 빠진 치아를 넣고 3~4일이 지나면 모두
녹아서 형체를 알아볼 수 없게
된답니다. 콜라가 치아에 안 좋은 이유는 콜라에 이산화탄소가 탄산음료중
제일 많이 들어있기 때문 입니다.
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치아가 누런데 스케일링하면 좋아질까요? |
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스케일링과 치아미백은 다른 겁니다. 잇몸 근처는 조금 하얗게 되지만. 스케일링은
치아에 붙은 치석을 제거 해 주는 것입니다.
스케일링하면 치아의 잇몸근처의 부분은 치석이 없어지면서 누런 부분이 없어지니까
많이 좋아 보이겠지요.
하지만 근본적으로 하얗게 되는 것은 아닙니다. |
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치아가 작고 노란색이 튼튼하다는 것이 사실인가요?
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치아 크기나 치아 색과 단단함과는 관계가 없습니다.
크기와 상관없이 개인별로 건장한 골격을 가지신 분은 당연히 턱뼈와 치아도
매우 단단하겠죠. 또한 뽀얀 치아가 매운 강한 경우도 있으며 반대로 치아
겉면을 싸고 있는 법랑질의 형성이 제대로 되지 못하는 법랑질 형성부전증의
경우 치아 색이 치아 안쪽의 색인 누런색이 노출되어 누런색임에도 불구하고
법랑질이 없어서 치아가 잘 부서지고 잘 썩기도 합니다.
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잇솔질을 꼭 식후에 하는 것이 좋나요? |
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당연히 음식 섭취 후에 해야 합니다.
잇솔질의 목적은 식후에 이와 잇몸에 끼어있는 음식물 찌꺼기와 세균을 닦아내는
것 입니다. 식후 3분 내에 잇솔질을 하셔야 효과보실 수 있습니다.
올바른 방법은 동그라미를 그려 가면서 구석구석 닦는 것입니다.
안 닦는 것보다는 식전에라도 하는 것이 좋지만, 플라그 제거 뿐 아니라
음식물 찌꺼기도 제거해야 하므로 식후가 더 효과적입니다. |
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잇솔질 후 물로 깨끗이 양치질을 하는 것이 좋은가요?
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세수하고 비누를 남기면 안 되는 것처럼, 치약이 몸에 그렇게 해롭지는 않지만
여러 약품들이 들어 있으므로 깨끗이 씻는 것이 좋습니다.
또 양치한 거품에 음식찌꺼기, 플라그 등이 섞여 있을 수 있으니 꼭 깨끗이
입안을 헹구세요. 특히 따뜻한 물로 헹궈주면 이빨에 남아 있는 치약찌꺼기가
깨끗이 없어집니다. |
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전동칫솔을 사용하면 치아가 깎인다는데? |
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회전식 전동칫솔은 치아에 좋지 않습니다. 치아가 깎여나가기 때문입니다.
사실 전동 칫솔은 장애자용으로 개발된 것입니다.
잇솔질을 잘 할 자신이 없어 전동칫솔을 굳이 쓰시려면 초음파 진동으로 미세한
음식물 찌꺼기를 떨어뜨리는 제품이 좋습니다.
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좋은 칫솔의 모양은 어떤 것이 있나요?
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칫솔 모가 작고 칫솔대가 곧은 것이 좋습니다.
칫솔모의 크기는 치아 두 개 정도를 덮을 정도면 됩니다.
칫솔모의 끝 모양은 직사각형 모양도 상관없지만, 조금 둥근 형태면 조금
더 좋습니다.
머리 쪽이 살짝이라도 안으로 휘어 있으면, 치아의 볼 쪽은 닦기 좋을지
모르지만,혀 쪽이나 입천장 쪽은 닦기가 힘들게 되기 때문에, 완전히 곧은
것이 좋습니다.
칫솔의 모양이 잇솔질하기 좋은 모양이면 좋겠지만, 칫솔의 모양이 아무리
좋아도 닦는 사람의 닦는 방법이 잘못되면 헛수고랍니다.
제대로 된 잇솔질 방법으로 닦으면, 칫솔의 모양은 그리 큰 요인이 아니랍니다. |
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